Als Eltern wollen wir alle unsere Kinder vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützen. Doch bei der Vielzahl an UV-Schutzprodukten auf dem Markt kann es schwierig sein, zu wissen, worauf man achten muss, wenn es um den Schutz unserer Kleinen geht. In diesem Beitrag gehe ich kurz und knapp auch den Lichtschutzfaktor von textilen Artikeln ein, wie wichtig der UV-Schutz für Babys ist, worauf Sie bei UV-Schutzkleidung und -mützen achten sollten und warum LSF 80 bei Kinderkleidung oder -mützen völliger Unsinn ist.
- Warum UV-Schutz für Säuglinge wichtig ist
Die UV-Strahlung der Sonne kann die Haut schädigen, selbst in geringen Mengen. Diese Schäden können sich im Laufe der Zeit akkumulieren und das Risiko von Hautkrebs im späteren Leben erhöhen. Babys haben eine empfindliche Haut, die anfälliger für Sonnenbrand ist. Deshalb ist es besonders wichtig, sie vor den schädlichen Strahlen der Sonne zu schützen.
- Worauf du bei UV-Schutzkleidung und Mützen achten solltest
- Warum LSF 80 für Kinderkleidung oder Mützen völliger Unsinn ist
Vielleicht hast du schon einmal Kleidung oder Mützen gesehen, die mit einem Lichtschutzfaktor von 80 oder höher beworben werden. Wenn bereits ein wert von 30, 97% der Strahlungsbelastung abfängt, dann kannst du dir sicherlich vorstellen, dass ein Wert mit LSF 80 zwar erstmal klasse klingt, aber nur minimal effektiver ist. Wenn dir zusätzlich die Umwelt am Herzen liegt, dann solltest du auf textile Produkte mit diesen Werten verzichten, da diese bei einer natürlichen Faser wie Baumwolle nur über eine chemisches Ausrüstungsverfahren erreicht werden können. Damit ist die Baumwolle nicht mehr natürlich oder umweltfreundlich.
- Was bei dem Sonnenschutz von Kindern nicht wegzudenken ist
Experten sind sich einig, dass ein Lichtschutzfaktor von 30 ausreicht, um Babys und Kinder vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, da ein LSF über 30 den Schutzeffekt nur noch geringfügig steigert. Dies gilt insbesondere in Kombination mit einem Sonnenschutzmittel auf Mineralbasis wie die Sonnencreme "Das Boep". Diese Sonnenschutzmittel verwenden z.B. Zinkoxid als Wirkstoff und bieten einen Breitbandschutz sowohl gegen UVA- als auch gegen UVB-Strahlen.
Um dein Baby vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, solltest du also auf Kleidung und Mützen aus dicht gewebten Stoffen mit einem UPF-Wert von mindestens 30 achten. Lass dich nicht von Behauptungen täuschen, dass du Kleidung oder Hüte mit einem Lichtschutzfaktor von 80 für dein Baby oder Kind brauchst. Denke an den zusätzlichen Schutz eines Sonnenschutzmittel auf Mineralbasis. Mit diesen einfachen Maßnahmen kannst du sicherstellen, dass dein Baby vor den schädlichen Sonnenstrahlen geschützt ist, und gleichzeitig umweltbewusst handelst. Nach Angaben der Hautkrebsstiftung verdoppelt ein einziger Sonnenbrand in der Kindheit das Risiko, im späteren Leben an einem Melanom zu erkranken, mehr als das Doppelte.
Sonnenschutz von Stoffen
Wenn es um Sonnenschutz geht, bieten einige Stoffe einen besseren Schutz als andere. Hier meine Sonnenschutz Guideline zu Stoffen beim Thema Sonnenschutz:
Baumwollstoffe:
- Baumwolle hat einen natürlichen UV-Schutz von etwa SPF 10.
- Schwerere Baumwollstoffe, wie z. B. Denim, können einen Lichtschutzfaktor von bis zu 20 bieten.
- Allerdings können Baumwollstoffe ihren UV-Schutz verlieren, wenn sie nass werden.
Leinenstoffe:
- Leinen hat einen natürlichen UV-Schutz von etwa SPF 15-20.
- Außerdem ist es atmungsaktiv und leicht, was es ideal für heißes Wetter macht.
Wolle-Seide-Mischungen:
- Wolle-Seide-Mischungen bieten einen natürlichen UV-Schutz von etwa LSF 50.
- Diese Stoffe sind überdies weich und angenehm zu tragen.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Stoffe nicht als alleiniger Sonnenschutz verwendet werden sollten. Sonnenschutzmittel, Hüte und andere Schutzmaßnahmen sollten ebenfalls verwendet werden.
Interessanterweise können auch unsere Haare einen gewissen Schutz vor der Sonne bieten. Haare haben einen natürlichen UV-Schutz von etwa SPF 3-5. Das reicht zwar nicht aus, um sich allein auf den Sonnenschutz zu verlassen, aber es kann einen zusätzlichen Schutz für die Kopfhaut und den Haaransatz bieten. Es bleibt also wichtig einen Hut zu tragen oder Sonnenschutzmittel zu verwenden.
Meine Lieblingssonnencreme für Kinder findest du hier.
Meinen Lieblingshut findest du hier.
